Bół w każdydcinku kręgoupa
_________________________________________________________________________________________________________________________
Musisz spokojnie, w miarę regularnie ćwiczyć mięśnie tzw. OKOŁOKRĘGOSŁUPOWE i tyle możesz wręcz musisz. Stan bólowy będzie się łagodził, ale wolno i sukcesywnie. Musisz ćwiczyć bo to jest warunek = 100%. Od narzekania oraz zatruwania się środkami przeciwbólowymi stanu nie poprawisz! pan zielony *****

DZIAŁAJ SPOKOJNIE / ROZSĄDNIE / INTELIGENTNIE. Wszystkie ćwiczenia masz w rozdziale R33 w książce pt. PORADNIK ŻYWIENIOWY CZŁOWIEKA W XXI WIEKU.

_________________________________________________________________________________________________________________________


  PRZEJDŹ NA FORUM