Nagłe, ciągłe strzelanie/pykanie w kolanie!
Proszę o pomoc!
Jeżeli chodzi o stabilizator to w tym przypadku chyba nie ma sensu go używać.
Poza tym częste używanie go powoduje zanik mięśnia czworogłowego, który nie jest łatwo odbudować później..


  PRZEJDŹ NA FORUM