Kontuzja kolana |
Witam.. Mam problem z kolanem już od dłuższego czasu.. Wszystko stało się na hali w Sierpniu/Wrześniu ubiegłego roku.. wyskoczyłem z kolega do piłki.. przed wyskokiem źle obliczyłem masę kolegi bądź przeceniłem własne możliwości... spowodowało to.. iż odbiłem się od niego i spadłem na wyprostowaną nogę ![]() Po kilku miesiącach sporadycznie tylko coś odczuwałem.. nie był to mocny ból.. stwierdziłem że może to przez to że należy je rozruszać.. pojechałem ponownie z kolegami na hale i sytuacja się powtórzyła przy gwałtownym zwrocie.. Sytuacja powtarza się po dzień dzisiejszy.. gdy zrobię nagły ruch to mnie boli.. nawet bardzo.. jesli chodzi o bieganie to nie ma problemu.. byłem na kilka dni na nartach i też obyło się bez problemów.. jeżeli poszedłbym zagrać w tenisa.. to sądzę że na korcie wytrzymałbym max 5 min.. ![]() W weekend zrobiłem odruchowy gwałtowny zwrot i do dziś (jest środa) odczuwam jego skutki.. Zamierzam wybrać się na rezonans.. Czy ktoś jednak jest w stanie po przeczytaniu tego opisu stwierdzić z czym się borykam? Co powinienem z tym fantem zrobić.. jaka jest szansa na wrócenie do "normalnego funkcjonowania" Z góry Dziękuję za pomoc |