| Gra w piłkę nożną |
| Witam 13 marca przeszedłem rekonstrukcję acl czyli wczoraj mineło 5 miesięcy.Lekarz pozwolił mi już biegać .I mam pytanie bo już kolano mnie nie boli ,zakres pełny ,czy mogę powoli grać w piłkę u lekarza będę dopiero we wrześniu stąd moje pytanie .Mogę już żonglować robię starty i zatrzymania i wszystko jest ok.wczoraj nawed pograłem trochę z kolegami ale tak bezkontaktowo i wszystko jest ok? |