Grupa: Użytkownik
Posty: 2 #344991
Od: 2009-10-19
| Witam rok temu podczas rzutu przez biodro ucierpiał mój staw barkowy (prawy). Dzis jest juz lepiej ale nie tak jak bym chcial ponieważ gram w siatkówke i przy ataku lub mocnym serwie z wyskoku gdy zamach wygląda mniej więcej tak że reka jest mocno za plecami a zryw bardzo szybki w ramieniu czuje rwący ból, przy innych czynnościach nie pamietam że mam jaką kolwiek kontuzje. Bylem u lekarza w kolejce czekałem 5 miesięcy lekarz zlecił zdjęcie później je obejrzał i zlecił rehabilitacje która wygląda tak: 10x pole magnetyczne 10x laser i znowu 10x pole magnetyczne (staw barkowy) Jak zapytałem panią w recepcji czy to jest skuteczna metoda to z jej wypowiedzi wynikało że to loteria. Chmm nie wiem co robic bardzo mi zależy na sprawności tej reki. Podkreślam że ból juz nie jest taki jak kiedyś ale jednak nie moge dynamicznie atakować ;/ (Róch jaki powoduje ten ból doskonale oddaje atak siatkarski) Proszę powiedzcie co mam robić ? |
